Le judo pour les nuls / Lucie Décosse, Frédéric Lecanu, Raphaël Brosse

Livre

Décosse, Lucie (1981-....). Auteur | Lecanu, Frédéric (1979-....). Auteur | Brosse, Raphaël (1994-....). Auteur

Edité par First éditions. Paris - DL 2019

Un véritable précis pour les judokas en herbe... et tous les autres ! Discipline olympique qui compte plus de 500 000 licensiés en France, le judo est un formidable outil pédagogique qui véhicule des valeurs telles que la loyauté, la sportivité, le contrôle de soi, la modestie, le respect de l'adversaire et des règles de l'art. Dans ce livre, c'est toute l'histoire du judo qui est racontée aux lecteurs : les origines, l'évolution, les techniques de combat (illustrées) et les principes fondamentaux, les différentes compétitions nationales et internationales... Vous saurez tout sur cette discipline qui, bien plus qu'un sport, est une véritable philosophie de vie.

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